電車に普通に乗れるようになりました

【来院する前はどのような症状または状態でしたか？】

・パニック発作

・予期不安

・緊張からの息苦しさ

【通院してどのような改善がありましたか？】

緊張状態で体調があまり良くないのが当たり前だったが、リラックスできるようにになり体調がいい日が続くようになりました。

【症状が改善して嬉しかったことはありますか？】

薬を服用せずに外出できるようになったことです。

特に電車に普通に乗れるようになったことが嬉しかったです。

【当院をどんな人に勧めたいですか？】

私のように、パニック発作から外出することが不安になり、病院へ通院して薬を服用している方におすすめしたいです。

薬を服用すると確かにリラックスして外出できますが、私の場合は薬に頼るようになり、薬がないと不安を感じるようになりました。それが嫌でいろいろ調べてリモネさんをみつけました。

今は定期的にリモネさんに通うことで良い状態を保つことが出来ていて、病院や薬に頼ることのない生活ができています。

パニック発作を起こすことも今はありませんが、やはり不安はあります。今後も発作を起こさないために、適度な筋トレと定期的なリモネさんの通院を続けて体調面でもメンタル面でも良い状態を保っていきたいと思っています。